• 吃香蕉皮成"新时尚"一根香蕉让台政客纷纷现原形 2019-11-27
  • 网上也能搜到各地的房价。北京还有十八万多一平米的房子。 2019-11-27
  • 人民电视--安徽频道--人民网 2019-11-10
  • 莫文蔚10月北京开唱 邀歌迷一起去“看看”莫文蔚 2019-10-24
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-10-24
  • 青海“天然林管护+生态扶贫” 5517万亩天然林得到保护 2019-10-21
  • 物智 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-10-21
  • 吴建豪被爆离婚,娇妻历数“五宗罪” 2019-10-13
  • 2018“宝洁之家”焕新开启 2019-10-12
  • 葭芷老街:落寞老街区里的城市蜗居客 文章中国国家地理网 2019-10-12
  • 张佳宁杂志玩转新娘风 甜系女生展俏皮魅力 2019-08-24
  • 下载闽乐游棋牌游戏 www.oikdk.tw 首页 > 新闻 > 行业新闻 > 正文

    今日入伏,三伏40天

    2019/7/12 14:13:04

           绵阳昨天小雨淅淅沥沥,今天早晨一睁眼,天气预报显示阴天,心想还好不怎么晒,结果出门阳光普照,办公司有空调大概是唯一的安慰了。下载闽乐游棋牌游戏听说今天开始进入三伏天,一年中最热的时节,况且今年还是40天加长版三伏天,你做好准备了么?这里小编分享一些小知识,大家防暑降温的同时多加注意。比如三伏天,不少人怕热,会室内闭窗吹空调,其实,潮湿闷热、通风差的室内也易引发中暑,而且使用空调不开窗换气,空气质量会变差,也会致病。绵阳网站建设建议开窗通风两次以上,每次15-30分钟。比如三伏天,身体出汗多、消耗大、易疲劳,没胃口,不少人选择吃点果蔬了事,营养不全面,免疫力降低,就可能导致疾病。绵阳微信公众号开发建议果蔬不能少,多吃富含钾的蔬菜水果(香蕉、香瓜、芹菜、西红柿等),适当吃些鱼、瘦肉、鸡蛋等,出汗会失去B族维生素,而谷类含丰富B族维生素。比如对着空调直吹,会使颈背部肌肉受寒,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等。绵阳网络公司建议室内空调温度不要低于26℃,肩背部不要直对着空调,可以搭个披肩。比如大口急喝水,水分会快速稀释血液,加重心脏负担,对冠心病患者尤为危险。建议每次喝水不超过200ml左右,以温开水为佳,不要等到“口渴”再喝水,要少量多次补水。比如冰淇淋等冷饮适当吃解暑,大量吃会伤身,冷饮会使胃粘膜下血管收缩,粘膜层变薄,出现黏膜水肿和糜烂。绵阳APP开发建议少喝冷饮,温白开水是最健康的饮品。比如即使再热也不要冲冷水澡,人体经过冷水的刺激,会产生心跳加速、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等不良反应。因此,虽然燥热难耐,也不要为了一时的凉快给自己的身体埋下隐患,总归难受的是自己。


    上一篇:求职简历引来骚扰电话 下一篇:你希望活多久呢?

  • 吃香蕉皮成"新时尚"一根香蕉让台政客纷纷现原形 2019-11-27
  • 网上也能搜到各地的房价。北京还有十八万多一平米的房子。 2019-11-27
  • 人民电视--安徽频道--人民网 2019-11-10
  • 莫文蔚10月北京开唱 邀歌迷一起去“看看”莫文蔚 2019-10-24
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-10-24
  • 青海“天然林管护+生态扶贫” 5517万亩天然林得到保护 2019-10-21
  • 物智 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-10-21
  • 吴建豪被爆离婚,娇妻历数“五宗罪” 2019-10-13
  • 2018“宝洁之家”焕新开启 2019-10-12
  • 葭芷老街:落寞老街区里的城市蜗居客 文章中国国家地理网 2019-10-12
  • 张佳宁杂志玩转新娘风 甜系女生展俏皮魅力 2019-08-24
  • 计划 南京地铁赚钱么 快速赛车作弊 网上棋牌网站搜索 欧冠历史射手榜 足球比分亚冠 凤凰娱乐网址 上海培训机构好赚钱吗 黑龙江十一选五玩法 快3图数字